Por que raspar a língua todos os dias!

• Durante a noite nosso corpo faz a destoxificação (detox) para ocorrer a eliminação de toxinas que são geradas durante o dia. Fígado trabalha a todo vapor junto com intestino e enxaguatórios. Urina, suor, lágrima, fezes são formas de ajudar a eliminar essas toxinas.
• A boca faz parte do sistema digestivo e participa desse processo de desintoxicação. E por isso a língua tende a acumular toxinas. Pela manhã, assim que acordo, olhe para sua língua. Provavelmente ela terá uma placa branca ou amarelada. Isso se chama SABURRA (toxinas + restos alimentares + bactérias). Se você não raspar a língua simplesmente você irá ENGOLIR essa sujeira novamente.
• O acúmulo de sabura é péssimo para a saúde bucal por ser responsável pelo mau hálito e fator de risco para o aparecimento de cáseos amigdalianos (aquelas massinhas brancas que fedem lá na garganta).
• Mas além disso, a saburra piora também a DIGESTÃO se você engolir novamente essa sujeira - favorecendo a distensão abdominal, gases, prisão de ventre - porque causa DISBIOSE (desequilíbrio das bactérias intestinais).
• Por isso RASPAR A LÍNGUA e ESCOVAR OS DENTES devem ser a primeira coisa que você faz no seu dia.